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Albufeira promove “danças para grávidas”

O Gabinete de Família do município de Albufeira está a promover a “gravidança”, uma atividade destinada a mulheres grávidas, cuja segunda sessão está já agendada para a próxima sexta-feira, a partir das 18h00, na biblioteca Lídia Jorge, com inscrições gratuitas.

A iniciativa “Gravidança – Dançaterapia para Grávidas” vai abordar diversas temáticas relacionadas com a gravidez, como a respiração, a abertura, o alongamento e a fluidez.

“Trata-se de uma atividade que pretende ajudar as grávidas a interligarem o movimento e a emoção (corpo e mente) e a trabalharem a linguagem corporal”, adiantam os responsáveis.

A formação estará ao cuidado de Inês Mestrinho, aluna do 3º ano de Dançaterapia na Escola de Dança de Sarabanda (Milão/Itália), e que atualmente trabalha como monitora de dança educativa para crianças e dança criativa e terapêutica para adultos e seniores.

JA

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