Perante as previsões do Instituto de Meteorologia, o Departamento de Saúde Pública da ARS Algarve está a aconselhar a população a redobrar os cuidados face às temperaturas elevadas que são esperadas durante o dia de amanhã.
De acordo com o Plano de Contingência para Temperaturas Extremas Adversas – Módulo Calor as temperaturas que se vão registar amanhã fazem lançar o alerta amarelo para o dia 15 de julho.
Prevê-se para hoje e para FARO temperaturas máximas e mínimas na ordem dos 34.ºC e 23ºC, respetivamente, enquanto amanhã os termómetros deverão marcar 32ºC de temperatura máxima e 22ºC de mínima.
O alerta lançado à população sugere uma atenção redobrada perante os cidadãos abrangidos nos grupos mais vulneráveis ao calor, nomeadamente as crianças, os idosos e portadores de doenças crónicas.
O Departamento de Saúde Pública da Administração Regional de Saúde do Algarve recomenda a tomada das seguintes medidas de prevenção:
– Aumentar a ingestão de água ou sumos de fruta pouco açucarados e evitar o consumo de bebidas alcoólicas e bebidas com elevado teor de açúcar;
– Evitar a exposição direta ao sol entre as 11h00 e as 17h00;
– Permanecer em ambientes frescos ou climatizados ou nas divisões mais frescas da casa;
– Evitar atividades que exijam esforços físicos nos períodos de maior calor;
– Utilizar roupa solta, de cor clara, opaca, chapéu de abas largas, óculos com proteção contra radiação UVA e UVB e protector solar com índice proteção ≥30;
– Evitar fazer viagens nas horas de maior calor. Não permitir a permanência de pessoas de pessoas dentro de viaturas expostas ao sol, especialmente crianças e idosos.