A Escola do Riso, através de três dos seus lideres de yoga do riso – Carlos Silva, Rosa Boal e Sara – vai levar a cabo esta segunda-feira (10), pelas 19h00, na praia de Armação de Pêra (frente ao restaurante Sardinha Assada ) uma sessão pública e gratuita de yoga do riso.
“O yoga do riso assenta nos benefícios do riso provados cientificamente e no facto de o cérebro humano não distinguir o riso simulado do riso genuíno”, explicam os promotores da iniciativa, adiantando que nesta sessão, “as pessoas são conduzidas, através de exercícios de respiração e outras dinâmicas, até atingirem um ataque de gargalhada, com todas as vantagens inerentes”.
“O Yoga do Riso não utiliza o humor para alcançar a gargalhada. Aprende-se a rir com os outros e não dos outros, aprende-se a rir sem motivo”, sublinha a Escola do Riso.
JA
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